Phương pháp chữa bệnh mất ngủ

Giấc ngủ chiếm nhiều thời giờ nhất của cuộc sống, nhiều hơn tất cả mọi hoạt động khác của cuộc sống và là một nhu cầu rất quan trọng đối với con người. Vì vậy nếu bạn bị mất ngủ thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và cuộc sống thường ngày. Các …

Bệnh mất ngủ ở thanh niên

Khi nói đến tuổi thanh thiếu niên, hầu hết ai cũng nghĩ đây là tuổi ăn, tuổi ngủ. Tuy nhiên, thực tế, nhiều trẻ thường xuyên rơi vào tình trạng mất ngủ triền miên. Nguyên nhân gây nên bệnh mất ngủ ở thanh niên rất đa dạng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu một số …

Bệnh mất ngủ ở người lớn tuổi

Mất ngủ là bệnh thường gặp nhưng lại rất khó điều trị nếu không chọn lựa phương pháp phù hợp nhất là ở người già. Theo các chuyên gia mất ngủ là rối loạn thường gặp ở người cao tuổi và có khoảng 48% xuất hiện bệnh mất ngủ ở người lớn tuổi. Bệnh mất …