Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường
Đánh giá bài viết

Bệnh tiểu đường đang trở thành mối hiểm họa của con người gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống thậm chí có thể dẫn tới từ vong. Bệnh tiểu đường là nguyên nhân chính dẫn tới các bệnh về tim mạch vành, tai biến mạch máu não, suy thận, liệt dương…

Tại Việt Nam bệnh tiểu đường tuy không xếp bậc cao nhất về số lượng người mắc nhưng yếu tố nguy cơ được cảnh báo tốc độ phát triển bệnh tiểu đường nhanh nhất thế giới,  số người mắc bệnh tiểu đường ngày một trẻ hóa và sự nhận thức của người dân về bệnh tiểu đường còn rất thấp. Vậy trước những cảnh báo nguy hiểm của bệnh tiểu đường mỗi chúng ta hãy tự trang bị cho mình những thông tin cần thiết về bệnh tiểu đường để có cách phòng chống và điều trị tốt nhất.

Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là gì ?

Bệnh tiểu đường là một bệnh nội tiết thường gặp, là bệnh toàn thân có đặc thù mức quân bình của đường glucose trong máu tăng cao do rối loạn bài tiết insulin trong cơ thể gây ra. Triệu chứng điển hình biểu hiện trên lâm sàng của bệnh tiểu đường là “3 tăng 1 giảm” tức uống nhiều, ăn nhiều, tiểu nhiều, nhưng cơ thể lại gầy ốm. Có thể xuất hiện rối loạn chuyển hóa glucid, lipid, protid. Khi đường huyết tăng từ đó gây ra rối loạn chuyển hóa các chất khác làm tổn thương, bệnh lý ở  hệ thống tim mạch, thần kinh, thận, mắt, viêm tắc hoại tử các đầu chi và tổn thương não gây hôn mê do đái tháo đường.

Bệnh tiểu đường được chia làm mấy loại ?

Bệnh tiểu đường, có nhiều cách phân loại, để đơn giản hóa bệnh tiểu đường được chia ra làm 2 loại chính là bệnh tiểu đường type 1 và bệnh tiểu đường type 2.

Bệnh tiểu đường type 1

Hãy xem thêm: Bệnh tiểu đường type 1

Bệnh tiểu đường type 1 là thể bệnh phụ thuộc insulin, phát bệnh nhiều ở độ tuổi dưới 30. Thuộc thể cấp tính và bệnh nặng. Trong cơ thể người bệnh bài tiết insulin rất ít, phụ thuộc vào insulin từ bên ngoài rất mạnh, dễ xảy ra chứng ngộ độc ketonuria (chứng ngộ độc nước tiểu). Triệu chứng lâm sàng dễ thấy rõ.

Nguyên nhân dẫn tới bệnh tiểu đường type 1do tuyến tụy không tiết đủ insuline để vận chuyển  đường glucose từ máu vào các tế bào, làm nồng độ đường glucose tăng cao trong máu, vượt ngưỡng của thận làm đường theo nước tiểu ra ngoài. Nhóm này chiếm khỏang 5% tỉ lệ người mắc bệnh, có liên quan đến gen di truyền, nhiễm vi-rút, vi khuẩn  hoặc do tự miễn.

Bệnh tiểu đường type 2

Hãy xem thêm: Bệnh tiểu đường type 2

Thể bệnh không phụ thuộc insulin, trên 90% người bệnh thuộc thể này, thường gặp ở người lớn, triệu chứng lâm sàng không thấy rõ. Lượng insulin bài tiết trong cơ thể người bệnh không hẳn là ít, nhưng hiệu ứng kém hơn, thường không cần điều trị bằng insulin.

Nguyên nhân dẫn tới bệnh tiểu đường type 2 do tuyến tụy tiết đủ insuline nhưng cơ thể đề kháng với insuline làm giảm mức chuyển hóa đường, làm nồng độ đường glucose trong máu tăng cao, vượt ngưỡng của thận làm đường theo nước tiểu ra ngoài. Nhóm này chiếm khoảng 95% tỉ lệ người mắc bệnh và có liên quan nhiều đến chế độ ăn uống, lối sống…

Biến chứng của bệnh tiểu đường

Hãy xem thêm: Biến chứng bệnh tiểu đường

Nếu bệnh tiểu đường không khống chế được tốt, có thể gây ra một chuỗi biến chứng, uy hiếp nghiêm trọng tới sức khỏe của người bệnh. Chủ yếu gồm các biến chứng dưới đây:
1. Biến chứng mạch máu tim-não: bệnh cao huyết áp, bệnh mạch máu não, bệnh mạch vành.
2. Bệnh ở mắt: cườm, đột biến ở võng mạc, mù sắc, …
3. Chứng ngộ độc nước tiểu, hôn mê do hạ đường huyết
4. Viêm thần kinh ngoại biên và đau dây thần kinh
5. Khác: Nhiễm trùng da và các bộ phận khác, bệnh lao, lở loét bàn chân, liệt dương, …

Dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường

Hãy xem thêm: Dấu hiệu của bệnh tiểu đường

Khi phát hiện mình có một trong những dấu hiệu sau là có khả năng mắc bệnh tiểu đường:

–  Dấu hiệu 5 nhiều: ăn nhiều, đói nhiều; uống nhiều, khát nhiều; tiểu nhiều; gầy nhiều, sụt cân nhanh không giải thích được; đồng thời sức khỏe yếu nhiều, khả năng là việc suy giảm rõ; hoặc thường buồn nôn và ói; thường nhiễm trùng ngoài da; vết thuơng, vết trầy xước rất lâu lành; cảm giác tê mỏi ở tay và chân; giảm thị lực; nước tiểu có kiến bu vào.

Nếu có một trong những dấu hiệu nêu trên, cần đến cơ sở y tế ngay để được khám bệnh và làm một số xét nghiệm cần thiết để chẩn đoán bệnh và đánh giá tình hình tổng quát.

Những ai có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường

– Tất cả người trên 55 tuổi cần khám sàng lọc bệnh tiểu đường 2 lần/năm.

– Những người từ 45 – 55 tuổi có biểu hiện:

+ Thừa cân, béo phì: có chỉ số thân khối (BMI) trên 23; hoặc đo vòng bụng vòng qua rốn: nam có vòng bụng vượt hơn 90cm và nữ có vòng bụng vượt hơn 80cm.

+ Mắc bệnh tăng huyết áp hoặc mắc các biến chứng tim mạch.

+ Rối loạn lipid máu (tăng mỡ máu): cholesterol máu tăng cao;

HDL < 35mg/dl (0,9 mmol/ L); Triglycerid > 250/ dl (2.82 mmol/L).

+ Tiền sử gia đình có người mắc bệnh đái tháo đường.

– Phụ nữ có thai có xảy ra tình trạng tiểu đường tạm thời hoặc sinh con nặng trên 4.000 gam;

– Phụ nữ có hội chứng đa nang buồng trứng.

– Những người có giảm dung nạp đường glucose.

Phải làm gì khi biết mình nằm trong những yếu tố nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường

Những người có yếu tố nguy cơ trên, ít nhất nên kiểm tra đường huyết 01 lần/năm.

Cần phải có sự thay đổi lối sống dần để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường sau này:

Ngăn chặn nguy cơ béo phì:

– Ăn cho đúng cách: sáng  ăn no 30%, trưa ăn vừa 40%; chiều ăn ít 30% và không nên ăn gì sau 19 giờ. Nên trái cây hoặc ăn canh trước bữa ăn nếu vượt cân nặng chuẩn.

– Ăn cho đúng loại thực phẩm:

+ Ăn cơm khoảng 2 – 3 chém cơm/bữa, nếu đói ăn thêm khoai, củ, bắp; Hạn chế ăn thức ăn dạng tinh chế hoặc các thức ăn chế biến từ dạng bột: bún, phở, các loại bánh, mì nuôi, mì ăn liền, bánh mì, xôi, xôi thập cẩm. Không dùng các loại bánh ngọt, chè, kẹo và nước ngọt, thức ăn đóng gói vì thường rất nhiều muối để bảo quản, nhiều đường để giảm độ mặn và nhiều dầu mỡ. Hạn chế sử dụng đường trong nấu nướng và pha chế các loại nước uống.

+ Ăn nhiều rau, củ, trái cây, cần khoảng 400 – 500 gam/ngày. Cần hạn chế loại quá ngọt như sầu riêng, nhãn, mít, chuối, xoài. Ăn trái thơm vừa tốt vừa chống loãng xương.

Ăn nhiều rau, củ, quả, trái cây tốt cho sức khỏe

+ Ăn nhiều cá, dù cá béo cũng tốt vì có a-xít béo không no lợi ích cho tim mạch; ăn thêm đậu miếng (phụ), uống đậu nành không đường, ăn các loại đậu hạt nấu mềm, các loại đậu trái làm rau.
+ Giảm thịt và chỉ ăn thịt nạc, ăn thịt gia cầm tốt hơn thịt gia súc. Không quá 100g/ngày.
+ Giảm chất béo: không dùng mỡ động vật, chỉ dùng không hơn 1 muỗng canh dầu (20 gam)/ngày. Không dùng những thực phẩm làm từ óc, tim, gan, thận, lòng, phèo, và da vì có nhiều mỡ.
+ Hạn chế uống bia rượu: tiêu chuẩn 50ml rượu mạnh hoặc 150ml rượu vang hoặc 1 lon bia/ngày; uống gấp 03 lần chuẩn là uống nhiều, uống thường xuyên hơn 3 lần/ tuần là nghiện rượu.

Điều trị bệnh tiểu đường

Hiện nay có 2 phương pháp điều trị chính là sử dụng insulin tiêm tĩnh mạch và uống thuốc để làm tăng nhạy cảm của các tế bào với insulin hoặc tăng tiết insulin ở tuyến tụy. Ở bệnh tiểu đường type 1 thì việc sử dụng insulin tiêm tĩnh mạch là bắt buộc. Ở nhóm bệnh tiểu đường type 2 có thể kiểm soát đường máu thông qua thuốc uống, tuy nhiên nếu điều trị trong thời gian dài thì cuối cùng việc sử dụng insulin là tất yếu. Với quan niệm mới nhằm bảo vệ tế bào bêta tuyến tụy và duy trì bài tiết insulin nội sinh các chuyên gia khuyến cáo khởi trị insulin sớm hơn ở những bệnh nhân tiểu đường loại 2.

Điều trị chữa bệnh tiểu đường bằng bài thuốc nam.

Với bài thuốc nam gia truyền của nhà thuốc An Dược được nghiên cứu từ các thảo dược tự nhiên sẽ chữa khỏi hoàn toàn cho bệnh nhân tiểu đường type 2 và giảm hẳn liều dùng insulin cho tiểu đường type 1. Xem chi tiết bài thuốc nam chữa bệnh tiểu đường

Gửi bình luận