Cách điều trị bệnh tiểu đường bằng 4 mục tiêu bền vững

Cách điều trị bệnh tiểu đường bằng 4 mục tiêu bền vững
Đánh giá bài viết

Bệnh đái đường là căn bệnh nan y có diễn biến phức tạp với chỉ số lên xuống đường huyết thất thường và biến chứng đái đường nguy hiểm. Bởi vậy, để kiểm soát được căn bệnh này cũng như biến chứng nguy hiểm của nó bạn cần có cách điều trị bệnh tiểu đường với mục tiêu rõ ràng và bền vững.

4 mục tiêu bền vững là cách điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả

Để có cách chữa bệnh tiểu đường đúng cách bạn cần vạch ra những mục tiêu cụ thể bền vững cho mình như sau:

 

1. Kiểm soát đường huyết ổn định bằng các xét nghiệm HbA1c, máy đo đường huyết

Kiểm soát đường huyết là cách điều trị bệnh tiểu đường

 

Mục tiêu ổn định glucose trong máu giúp ngăn ngừa biến chứng và điều trị đái đường bền vững

>> Tìm hiểu thêm về biểu hiện của bệnh tiểu đường <<

 

Bạn nên kiểm tra mức độ đường máu trong các thời điểm:

 

– Khi ngủ dậy

 

– Trước bữa ăn lúc đói

 

– Sau khi ăn từ 1-2 tiếng

 

– Trước, trong và sau khi tập thể dục

 

Mức đường huyết bạn cần duy trì:

 

Thời gian kiểm tra glucose trong máu

Dụng cụ đo

Mục tiêu cần đạt được

 

Trước bữa ăn

 

Máy đo đường huyết 70 – 130mg/dl (3,9 – 7,2 mmol/l)
 

Sau ăn 1- 2 giờ

Máy đo đường huyết

< 180 mg/dl (10,0 mmol/l)
– Ít nhất 2 lần/ năm nếu mức đường huyết ổn định tốt huyết ổn định tốt.

– Đo 4 lần/ năm nếu đường máu không ổn định

HbA1c (A1C) < 7% (154 mg/dl)

 

Kiểm tra đường huyết thường xuyên giúp bạn:

– Cách điều trị bệnh tiểu đường bằng insulin hay thuốc có tác dụng như thế nào trong việc kiểm soát glucose trong máu.

 

– Tập thể dục và ăn uống có ảnh hưởng đến đường huyết của bạn như thế nào để bạn điều chỉnh bài tập và lựa chọn thực phẩm ăn uống cho thích hợp.

 

2. Kiểm soát mỡ máu

Cholesterol ảnh hưởng tiêu cực đối với người bệnh tiểu đường nhất là type 2. Do đó, bạn nên kiểm soát LDL cholesterol (LDL- C) giảm – LDL là một lipoprotein mang cholesterol trong máu làm xơ cứng động mạch và tim mạch nên được gọi là LDL – C xấu và làm cho HDL Cholesterol (HDL – C) tăng lên – HDL là chất đạm béo vận chuyển cholesterol về gan giúp giảm nguy cơ đứng tim và tai biến mạch máu não nên được gọi là HDL – C tốt và đồng thời, giảm Triglyceride.

 

Theo các bác sỹ chuyên khoa bạn nên đo chỉ số lipid máu 1 năm ít nhất 1 lần với việc duy trì 3 chỉ số nồng độ lipid của LDL cholesterol, HDL cholesterol và Triglyceride như sau:

 

LDL cholesterol < 100 mg/dl (< 2,6 mmol/l)
HDL cholesterol > 40 mg/dl (>1,0mmol/l) với Nam

< 50 mg/dl (>1,3 mmol/l) với Nữ

Triglyceride < 150 mg/dl (<1,7 mmol/l)

 

Tác dụng của việc kiểm soát lipid:

– Giảm bệnh mạch máu lớn gây nguy cơ tử vong cho người bệnh đái đường và những bệnh nhân có tiền sử mắc bệnh tim mạch.

 

– Giúp người bệnh tiểu đường điều chỉnh chế độ ăn uống, giảm cân, tập thể dục nhiều hơn nhằm ổn định chỉ số lipid máu. Bên cạnh đó, việc kiểm soát này giúp bạn lựa chọn cách điều trị bệnh tiểu đường tốt nhất và chính xác.

 

3. Kiểm soát cân nặng

 

Cách điều trị bệnh tiểu đường

Người bệnh tiểu đường nên đặt muc tiêu luôn giữ cân nặng ổn định sẽ tốt cho sức khỏe của mình

 

Hiện nay có nhiều cách để tính cân nặng bằng cách tính của Tổ chức Y tế Thế giới (WH0) bằng BMI cho người Châu Á và của Hiệp hội Đái tháo đường các nước châu Á (IDI & WPRO) bạn có thể tham khảo bảng tính sau:

 

Tình trạng cơ thể

Cách tính của WHO
BMI (kg/m2)

Cách tính của IDI & WPRO

MMI (kg/m2)

Ốm  yếu < 18,5
Bình thường 18,5 – 24,9 18,5 – 22,9
Thừa cân >= 25 >= 23
Tiền béo phì 25 – 29,0 23 – 24,9
Béo phì cấp 1 30 – 34,9 25 – 29,9
Béo phì cấp 2 35 – 39,9 >= 30
Béo phì cấp 3 >= 40

 

Cách tính theo chỉ số BMI của WHO bạn tính bằng công thức:

 

BMI = Cân nặng : Bình phương chiều cao

 

Tác dụng của cân nặng thường xuyên với người bệnh đái đường

Giúp bạn kiểm soát cân nặng tránh béo phì – nguyên nhân gây bệnh tiểu đường type 2 và làm tăng chỉ số đường huyết trong máu, tăng biến chứng nguy hại tới sức khỏe người bệnh đái đường như tim mạch, đột quỵ…

 

– Giúp người tiểu đường có lối sống lành mạnh trong lựa chọn thực phẩm và chế độ tập luyện thường xuyên tăng cường thể lực và giữ cân bằng trọng lượng cơ thể.

 

4. Cách điều trị bệnh tiểu đường bằng cách dùng thuốc

Hiện nay, trên thị trường có vô vàn các loại thuốc, nhóm thuốc giúp hạ đường huyết trong máu và phòng ngừa biến chứng đái đường. Các loại thuốc này có thể là thuốc tiêm, thuốc uống tùy theo từng bệnh mà các bác sỹ chuyên khoa chỉ định điều trị. Tiêu biểu như insulin, các nhóm thuốc Biguanide, Thiazolidinedion, Glioicid… Tuy nhiên, các loại thuốc tây qua quá trình điều trị bệnh, các bệnh nhân nhận thấy chúng có tác dụng phụ nhiều và hạ đường huyết không an toàn nguy hiểm tới tính mạng của người bệnh hoặc gây bất tiện vì ngày nào cũng phải dùng. Bởi vậy, khi lựa cách điều trị bệnh tiểu đường bằng thuốc bạn nên chọn những thuốc không có tác dụng phụ hoặc ít gây tác hại cho con người, dễ sử dụng mà lại hiệu quả cao.

 

Bật mí cho bạn, hiện nay bài thuốc nam Tiêu Khát Thang của nhà thuốc An Dược điều trị bệnh tiểu đường triệt để, an toàn đã giúp cho hơn 5000 bệnh nhân ổn định đường huyết, phòng ngừa biến chứng tiểu đường đồng thời đào thải độc tố tuyến tụy và phục hồi tuyến tụy trở lại bình thường. Bên cạnh đó, bài thuốc An Cốt Nam còn giúp người bệnh tiểu đường type 1 giảm liều insulin và người bệnh type 2 không cần sử dụng insulin. Với phác đồ điều trị bệnh 1-2 tháng với bài thuốc uống + chế độ ăn dinh dưỡng + chế độ luyện tập thường xuyên người bệnh đái đường chỉ cần tuân thủ theo đúng chỉ dẫn của lương y nhà thuốc không phải vất vả hàng ngày uống thuốc, tiêm mà vẫn mang lại hiệu quả chữa bệnh an toàn và lâu dài.

 

>> Chi tiết bài thuốc nam Tiêu Khát Thang chữa khỏi bệnh tiểu đường <<

Gửi bình luận