Chữa đau lưng bằng lá lốt là cách điều trị bệnh bằng thảo dược tự nhiên đang được nhiều người truyền tai nhau thời gian gần đây. Lá lốt vấn là vị thuốc Nam quen thuộc với tác dụng tiêu viêm, giảm đau nhức hiệu quả. Bạn đã biết cách sử dụng lá lốt để hỗ trợ cải thiện tình trạng đau nhức khó chịu ở lưng hay chưa? Hãy cùng dành thời gian tìm hiểu với bài viết sau đây!
Nội dung chính:
Chữa đau lưng bằng lá lốt
Lá lốt là loài cây thân thảo thuộc họ Hồ tiêu – Piperaceae, thường mọc ở khu vực đồng bằng và miền núi nước ta. Lá lốt được người dân Việt Nam ta sử dụng làm thực phẩm và làm thuốc với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, ví dụ như dùng làm bài thuốc trị đau lưng.
Theo y học cổ truyền, lá lốt, hay còn được biết đến dưới cái tên tất bát, có vị cay, tính ấm, mùi thơm đặc trưng, tác dụng chính là ôn kinh, tán hàn, giảm đau, tiêu viêm và hạ khí. Lá lốt được chỉ định phối hợp trong các bài thuốc tay chân lạnh, phong hàn thấp, đau nhức xương khớp, đau lưng, bàng quang và thận nhiễm hàn khí, rối loạn chức năng tiêu hóa, đau bụng đi ngoài, đau đầu,….
Theo y học hiện đại, thành phần chính trong cây lá lốt là các loại tinh dầu, ancaloit, benzyl axetat,… Những hoạt chất này đã được chứng minh là có tác dụng chống viêm sưng, giảm đau nhức và cải thiện tuần hoàn máu. Chính vì vậy, lá lốt có thể được sử dụng như một biện pháp hỗ trợ hiệu quả với người bệnh đau nhức lưng cấp và mãn tính.
Các cách sử dụng lá lốt chữa đau lưng phổ biến, hiệu quả và an toàn nhất hiện nay có thể kể đến là:
Bài thuốc đắp từ lá lốt
Cách đơn giản nhất để chữa đau lưng bằng lá lốt là áp dụng theo dạng thuốc đắp tại chỗ. Bài thuốc này có nguyên liệu đơn giản, thời gian thực hiện nhanh chóng và đem lại tác dụng cải thiện đáng kể cho người bệnh. Vì là bài thuốc đắp nên có thể được sử dụng cho phụ nữ mang thai hoặc phụ nữ đang cho con nhỏ bú.
Nguyên liệu: 40g đến 50g lá lốt tươi, 2 thìa canh muối hạt.
Cách thực hiện:
- Bỏ muối vào một cái chảo, bặt bếp nhỏ lửa và bắt đầu rang. Đến khi muối dần ngả sang màu vàng thì cho tiếp lá lốt vào, đảo cho đến khi phần lá lốt trở nên héo đi.
- Người bệnh sử dụng hỗn hợp này để chườm, đắp lên vùng lưng bị đau. Mỗi lần đắp kéo dài từ 10 đến 15 phút, thực hiện đều đặn hàng ngày.
Sử dụng lá lốt kết hợp lá ngải cứu
Bên cạnh bài thuốc đắp từ lá lốt và muối, người bệnh cũng có thể thử kết hợp lá lốt với một loại thảo dược khác – lá ngải cứu. Theo y học cổ truyền, cây ngải cứu, hay còn được biết đến là ngải diệp, có vị đắng, mũi thơm, tính ấm, công dụng chính là giảm viêm đau và thúc đẩy lưu thông khí huyết trong cơ thể.
Nguyên liệu: 50g lá lốt, 50 lá ngải cứu.
Cách thực hiện:
- Đem cả hai loại lá đi rửa sạch, sau đó để vài phút cho ráo nước. Bắc lên bếp một cái chảo lớn, đợi khi chảo nóng thì cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào sao khô.
- Nhân khi phần thuốc còn ấm nóng, người bệnh dùng khăn mặt bọc lại rồi chườm, đắp lên khu vực lưng bị đau nhức. Thời gian áp dụng từ 10 đến 15 phút.
Sử dụng lá lốt kết hợp với rượu trắng
Lá lốt kết hợp cùng với rượu trắng cũng là một trong những bài thuốc đắp trị đau lưng được nhiều người sử dụng tại nhà. Theo y học cổ truyền, việc kết hợp các loại thảo dược cùng với rượu trắng có thể giúp tăng cường dược tính đồng thời giúp giảm viêm và ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng hiệu quả.
Nguyên liệu: 50g lá lốt tươi, 50ml rượu trắng.
Cách thực hiện:
- Đem rửa sạch lá lốt, để ráo rồi cho vào cối giã nhuyễn. Tiếp tục đổ thêm rượu trắng vào phần lá lốt đã giã, để khoảng 10 phút cho tinh dầu từ lá lốt tiết ra.
- Sau đó, người bệnh bắp lên bếp một cái chảo nhỏ, cho hỗn hợp này vào đảo trong khoảng vài phút cho đến khi phần rượu bay hơi hết. Bọc thuốc trong một cái khăn cho đỡ nóng, rồi dùng đắp lên vùng lưng bị đau nhức khó chịu. Mỗi ngày thực hiện từ 2 đến 3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Bài thuốc uống từ lá lốt
Bên cạnh việc sử dụng các bài thuốc đắp tại chỗ, người bệnh cũng có thể thực hiện thêm bài thuốc uống để nâng cao hiệu quả điều trị. Tuy nhiên, bài thuốc uống không thích hợp với người từng bị dị ứng với lá lốt. Bên cạnh đó, phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú nên trao đổi thêm với bác sĩ trước khi áp dụng bài thuốc này tại nhà.
Nguyên liệu: 100g lá lốt và rễ cây lá lốt, 500ml nước lọc.
Cách thực hiện:
- Đem phần lá và rễ của lá lốt đi rửa sạch, dùng tay vò hơi nát lá lốt. Sau đó, bỏ nguyên liệu vào nồi, thêm nước lọc và đun sôi.
- Người bệnh chỉ sử dụng phần nước thuốc, chia thành 2 đến 3 lần dùng trong ngày. Bài thuốc này cần kiên trì thực hiện trong nhiều ngày mới có thể nhận thấy sự cải thiện rõ rệt.
>> Có thể bạn quan tâm:
- Chữa đau lưng bằng ngải cứu giảm đau nhanh chỉ sau 1 lần
- Đau lưng không cúi được là bệnh gì? Biện pháp điều trị
Bài viết hy vọng đã giúp bạn đọc có thêm những thông tin cần thiết về cách chữa đau lưng bằng lá lốt. Bài thuốc này thường được sử dụng với những trường hợp bệnh vừa và nhẹ với khả năng hỗ trợ là chính. Vì vậy, người bệnh nên trao đổi thêm với các chuyên gia trước khi thực hiện tại nhà để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
