Đau khớp bàn chân là bị làm sao? Cách điều trị

Đau khớp bàn chân khiến cho việc di chuyển, vận động của bàn chân bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Bởi khớp bàn chân là bộ phận chi phối hầu hết các cử động của bàn chân. Vậy đau khớp bàn chân là bệnh gì? Điều trị như thế nào để bảo vệ sức khỏe tốt nhất?

Đau khớp bàn chân là bị làm sao?

Theo chia sẻ của các chuyên gia hệ Cơ xương khớp, tình trạng đau khớp bàn chân là triệu chứng đặc trưng của hầu hết các bệnh lý liên quan đến xương khớp. Cụ thể, các nguyên nhân thường gặp dẫn đến hiện tượng đau nhức khớp ở bàn chân là:

Sự chèn ép dây thần kinh

Sự chèn ép dây thần kinh thường xảy ra khi bạn đi giày hoặc dép quá chật khiến các ngón chân bị chèn ép với áp lực lớn. Từ đó phát sinh ra các cơn đau ở xương và khớp bàn chân.

Ngoài ra, hội chứng ống cổ chân cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau nhức khớp bàn chân. Cơn đau có thể lan tỏa đến gót chân và lòng bàn chân làm hạn chế khả năng di chuyển của người bệnh.

Đau khớp bàn chân

Bệnh viêm khớp dạng thấp gây đau khớp bàn chân

Viêm khớp dạng thấp là hiện tượng rối loạn tự miễn có tính chất mãn tính thường xảy ra ở các khớp nhỏ như ngón chân, cổ chân, cổ tay, khớp ngón tay,…

Bệnh có thể xảy ra khi cơ thể phản ứng quá mức với vi khuẩn, virus gây bệnh hoặc di chứng sau phẫu thuật, cơ thể suy nhược,…. Ngoài ra, bệnh cũng tính chất di truyền trong gia đình.

Khi mắc bệnh viêm khớp dạng thấp người bệnh sẽ gặp phải tình trạng đau khớp bàn chân. Ở các khớp xương có dấu hiệu sưng, nóng đỏ, cứng khớp, khó di chuyển,….

Đau khớp bàn chân do thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp bàn chân thường xảy ra theo sự lão hóa tự nhiên của cơ thể hoặc do khớp bàn chân thường xuyên phải cử động với áp lực lớn. Đây là tình trạng sụn khớp và xương dưới sụn bị bào mòn, mật độ xương suy giảm làm ảnh hưởng đến chức năng vận động của người bệnh.

Khi bị thoái hóa khớp, người bệnh sẽ gặp phải một số triệu chứng điển hình như cứng khớp, đau khớp bàn chân, ngón chân cái bị co cứng hoặc cong vẹo,… Tất cả các biểu hiện này đều khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong việc di chuyển, nhất là vào buổi sáng hoặc khi thời tiết thay đổi tình trạng bệnh càng trở nên trầm trọng hơn.

Bệnh gout

Bệnh gout là tình trạng dư thừa acid uric gây ra các tinh thể lắng đọng ở bao khớp, gân cơ và các khớp xương. Điều này khiến cho người bệnh gặp phải hiện tượng đau khớp bàn chân, sưng khớp cổ tay, cổ chân. Ở các khớp xương có dấu hiệu nóng đỏ, đau nhức, xuất hiện u cục chèn ép lên dây thần kinh, mô mềm gây ra cảm giác đau nhức dữ dội. Một số trường hợp còn xuất hiện tình trạng sốt cao, đau nhức đầu,…

Hội chứng bàn chân bẹt

Hội chứng bàn chân bẹt là tình trạng lòng bàn chân có cấu trúc bằng phẳng thay vì có lõm ở gan bàn chân như bình thường. Sự bất thường về cấu tạo bàn chân khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong việc đi bộ, di chuyển.

Đến một thời điểm nhất định xương bàn chân sẽ không còn đủ sức chịu đựng trọng lượng cơ thể để đảm bảo chức năng vận động. Từ đó gây ra cảm giác đau khớp bàn chân, đau nhức ở mắt cá chân, đau khớp gối. Cơn đau có xu hướng lan tỏa ngược lên khớp háng và vùng thắt lưng.

Đau khớp bàn chân do hội chứng bàn chân dẹt

Điều trị đau khớp bàn chân

Tùy vào từng trường hợp cụ thể, hiện tượng đau khớp bàn chân có thể được áp dụng điều trị bằng một số biện pháp dưới đây:

Vật lý trị liệu trị đau khớp bàn chân

Vật lý trị liệu và việc tác động nhiệt hoặc tác động lực lên các vị trí đau nhức nhằm mục đích thư giãn dây thần kinh, dây chằng. Đồng thời có tác dụng làm giảm áp lực cho xương khớp. Đem lại cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn cho người bệnh.

Các liệu pháp vật lý trị liệu thường được áp dụng là chườm nóng, chườm lạnh, massage, bấm huyệt, châm chứ,… Tuy nhiên các liệu pháp này chỉ mang lại tác dụng tạm thời, không giúp điều trị tận gốc nguyên nhân bị đau khớp bàn chân.

Chữa đau khớp bàn chân bằng bài thuốc dân gian

Cách cách chữa được áp dụng phổ biến gồm:

Giấm táo chữa đau khớp bàn chân

Hướng dẫn thực hiện:

  • Người bệnh trộn đều 2 thìa giấm táo với 250ml nước ấm
  • Thêm 1 thìa mật ong vào cốc nước rồi uống trực tiếp
  • Thực hiện bài thuốc đều đặn hàng ngày để đạt được kết quả tốt nhất

Giấm táo chữa đau khớp bàn chân

Ngải cứu chữa đau khớp bàn chân

Hướng dẫn thực hiện:

  • Người bệnh rửa sạch 200g ngải cứu tươi rồi vẩy ráo nước
  • Cho ngải cứu vào cối, giã nhuyễn
  • Cho thêm khoảng 10ml giấm gạo vào ngải cứu sau đó đem đun nóng
  • Đổ hỗn hợp vào miếng khăn sạch, đắp lên vùng khớp bàn chân bị đau nhức. Kiên trì thực hiện bài thuốc đều đặn hàng ngày, triệu chứng đau khớp bàn chân sẽ sớm được cải thiện

Dùng thuốc Tây

Trong một số trường hợp nhất định bác sĩ sẽ tư vấn người bệnh sử dụng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm để cải thiện triệu chứng đau nhức. Người bệnh cần sử dụng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả chữa bệnh và tránh gặp phải tác dụng phụ nguy hiểm.

>> Có thể bạn quan tâm: Trật khớp cổ tay có cần bó bột không? Cách chữa tại nhà

Trên đây là một số thông tin chia sẻ về tình trạng đau khớp bàn chân và cách khắc phục tại nhà. Hy vọng đã giúp mọi người biết cách chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Chúc bạn đọc nhiều niềm vui!

Bài viết được chỉnh sửa ngày 10 Tháng Sáu, 2021

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *