Đau lưng không cúi được gây ra rất nhiều phiền toái trong cuộc sống của người bệnh, thậm chí có thể là biểu hiện của nhiều căn bệnh nguy hiểm. Vậy đau lưng không cúi được là bệnh gì? Nguyên nhân và cách khắc phục ra sao. Chúng tôi sẽ giải đáp toàn bộ thắc mắc của độc giả trong bài viết dưới đây.
Nội dung chính:
Đau lưng không cúi được là bị bệnh gì?
Đau lưng không cúi được gây cản trở trong hoạt động của người bệnh, khiến người bệnh khó khăn khi di chuyển và mang vác đồ vật. Hiện tượng này có thể là dấu hiệu của một trong những bệnh lý dưới đây.
Thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm là một trong những căn bệnh về xương khớp rất phổ biến hiện nay. Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi đĩa đệm giữa các đốt sống bị lệch khỏi vị trí ban đầu, nhân nhầy thoát ra gây chèn ép lên dây thần kinh. Từ đó xuất hiện các cơn đau nhức dữ dội vùng thắt lưng cột sống.
Thoái hóa cột sống
Tình trạng đau lưng không đứng lên được cũng có thể là dấu hiệu của thoái hóa cột sống. Tình trạng thoái hóa không chỉ gây nên những cơn đau lưng mà còn khiến các cuộc sống căng cứng, khó khăn trong việc vận động di chuyển, đặc biệt là khi đứng lên ngồi xuống.
Gai cột sống
Gai cột sống là tình trạng cột sống xuất hiện các gai nhọn nổi lên. Đây là phần xương mọc dư ra bên ngoài cột sống. Tình trạng này có thể gây chèn ép lên các dây thần kinh cột sống gây đau đớn cho người bệnh, khó khăn trong việc di chuyển vận động. Lâu ngày có thể dẫn tới đau dây thần kinh tọa và rối loạn tiểu tiện.
Đau dây thần kinh tọa
Dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất trên cơ thể người, tập trung ở vùng lưng kéo xuống dưới mông. Hiện tượng đau dây thần kinh tọa thường xuất hiện khi dây thần kinh này bị chèn ép hoặc tổn thương. Người bệnh có cảm giác đau đớn vùng thắt lưng, khó khăn khi xoay, gập người, đôi khi căng cứng, nóng rát lưng lan xuống các chi.
Các yếu tố nguy cơ gây đau lưng không cúi được
Bên cạnh nguyên nhân từ các bệnh lý về xương khớp, hiện tượng đau lưng không cúi được có thể xuất phát từ các yếu tố khác như chấn thương, mang vác quá sức, do yếu tố nghề nghiệp…
- Do tuổi tác: Tuổi tác là một trong những yếu tố hàng đầu gây lên tình trạng thoái hóa, đau xương khớp. Tuổi tác càng cao thì nguy cơ đau nhức xương khớp càng tăng.
- Do mang vác nặng: Mang vác vật nặng có thể tạo áp lực lớn đối với thắt lưng cột sống. Vận động sai cách, mang vác vật nặng trong thời gian dài có thể gây lên các căn bệnh nguy hiểm đối với thắt lưng cột sống.
- Do chấn thương cột sống thắt lưng: Chấn thương có thể xảy ra ngay trong chính các hoạt động sống hàng ngày. Hoặc đôi khi người bệnh gặp tai nạn, chấn thương do các tác động vật lý bên ngoài.
- Gây tê nhiều: Người có tiền sử từng gây tê cột sống nhiều lần cũng có thể gây ảnh hưởng tới hoạt động của thắt lưng cột sống. Dễ gây ra nhiều biến chứng, trong đó có đau lưng khó di chuyển.
Bị đau thắt lưng không cúi xuống được phải làm sao?
Nếu có dấu hiệu bị đau thắt lưng không cúi xuống được, người bệnh cần chủ động tìm kiếm nguyên nhân gây đau đớn và có các biện pháp khắc phục kịp thời. Dù xuất phát từ nguyên nhân vật lý hay bệnh lý, hiện tượng đau lưng đều cần được cải thiện sớm.
Xoa bóp, massage lưng
Massage thắt lưng là một trong những cách đơn giản nhất để cải thiện tình trạng đau lưng. Khi xoa bóp, tuần hoàn máu trong cơ thể sẽ hoạt động tốt hơn, máu dẫn tới các chi thuận lợi hơn. Đồng thời quá trình này cũng giúp cơ thể được thả lỏng, cơ và các dây chằng được thư giãn. Từ đó giúp các cơ xương phục hồi chức năng nhanh chóng, giảm đau hiệu quả. Bên cạnh đó, kết hợp phương pháp chườm nóng hoặc chườm lạnh cũng là gợi ý cho những người thường xuyên bị đau co cứng thắt lưng.
Áp dụng các bài thuốc dân gian
Sử dụng phương pháp chữa trị đau lưng trong dân gian là cách thức được nhiều người tìm đến hiện nay. Nhìn chung, các bài thuốc dân gian đều có nguồn gốc từ thiên nhiên nên độ an toàn cao, đem đến hiệu quả tốt mà không quá tốn kém. Người bệnh có thể thực hiện ngay tại nhà một cách nhanh chóng nhất.
Một số bài thuốc dân gian chữa trị đau thắt lưng thường được áp dụng có thể kể đến như: bài thuốc từ cây trinh nữ, chữa đau lưng bằng muối trắng rang, trị đau lưng bằng hạt đậu đen, bài thuốc từ lá ngải cứu, lá lốt… Việc áp dụng các bài thuốc này cần đến sự kiên trì, sử dụng lâu dài mới có thể thấy được hiệu quả đối với xương khớp.
>> Tham khảo:
- Lá nhàu trị đau lưng hiệu quả không? 3 cách dùng đơn giản
- Chữa đau lưng bằng ngải cứu giảm đau nhanh chỉ sau 1 lần
Hạn chế mang vác vật nặng, làm việc quá sức
Nếu xuất hiện tình trạng đau lưng không cúi được, người bệnh tuyệt đối không nên mang vác nặng. Tình trạng đau thắt lưng là dấu hiệu của việc xương khớp đã bị tổn thương do hoạt động quá sức. Lúc này, nghỉ ngơi thư giãn là điều cần thiết để xương được phục hồi chức năng trở lại. Hãy dành thời gian nghỉ ngơi, không vận động mạnh, mang vác nặng, chỉ làm việc vừa sức không gây hại đến thắt lưng trong khoảng thời gian các cơn đau này xuất hiện.
Thăm khám trong trường hợp cần thiết
Nếu các cơn đau lưng kéo dài, không có dấu hiệu thuyên giảm dù đã áp dụng nhiều biện pháp tại nhà, người bệnh cần đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám. Tại đây, bệnh nhân sẽ được tiến hành các bước để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây đau lưng và tình trạng thực tế của thắt lưng cột sống. Từ đó các chuyên gia y tế sẽ đề ra phương pháp chữa trị hiệu quả nhất.
Đau lưng không cúi được nếu xuất phát từ nguyên nhân vật lý thì không quá nguy hiểm, tình trạng đau nhức này có thể được cải thiện theo thời gian. Tuy nhiên trong trường hợp đau lưng bắt nguồn từ các bệnh lý nguy hiểm, người bệnh cần được phát hiện và điều trị càng sớm càng tốt. Hãy chủ động bảo vệ hệ xương khớp để tránh những biến chứng nguy hiểm về sau.
